Coach sportif à Nantes : Fitness et cours de natation

Lassée de faire joujou sur les machines de la salle sans savoir réellement comment m’y prendre j’ai fait appel à Charlie il y a un an.
Depuis il m’aura vu passer par toutes les couleurs et aura du adapter tout autant de fois son suivi. Toujours attentif et compréhensif sans jamais être complaisant, il a su être soutenant lors de mon burn-out en ne me laissant pas abandonner mes objectifs sportifs. Aujourd’hui j’ai un programme spécial grossesse et là aussi Charlie est le coach de la situation !

N’hésitez pas à le contacter, même si vous êtes timide et peu sûr de vos capacités, je vous garantis qu’il saura vous mettre à l’aise et vous apportera énormément !

J’ai contacté Fit&Swim pour ma fille de 3 ans à qui je voulais apprendre à mettre la tête sous l’eau. Manon a été très patiente et s’est adaptée aux craintes et aux envies de ma fille. Elle a dû essayer plusieurs jeux avant que ma fille participe. Après la complicité fut parfaite et ma fille a fini par lui sauter dans les bras dans l’eau et elle a mis la tête sous l’eau sans boire la tasse pour la 1ere fois. Manon a refait plusieurs jeux où ma fille la suivait complètement en mettant la tête sous l’eau quand il fallait !!! Je n’existais plus … . Quand je suis retournée avec ma fille à la piscine après elle a remis tout de suite la tête sous l’eau, elle avait eu suffisamment confiance et les exercices du cours lui ont permis d’avoir réellement des acquis. Anaële me parle toujours de la dame avec qui elle avait joué dans la piscine.

N’aimant pas l’eau depuis petite, j’ai rencontré Manon pour parler de cette «petite» phobie. Elle a su m’accompagner dans ma démarche, à chercher à me comprendre et m’accompagner. Dans un premier temps elle m’a aidée à me sentir bien dans l’eau et à appréhender ce milieu que je détestait tant. Elle a su me challenger, m’aider à progresser tout en gardant un cadre bienveillant et agréable. Petit à petit j’ai donc appris à nager et flotter… Pour enfin devenir une petite sirène ! Je suis sincèrement ravie d’avoir partager mes lundis soirs avec Manon !

Charlie est un personnel traîner jeune et dynamique qui est à l’écoute active de ses sportifs. Grâce à son professionnalisme j’ai pu reprendre un réel goût au sport et surtout une confiance en moi! Les résultats sont là pour le prouver … Que ce soit pour un perfectionnement, une perte de poids ou simplement faire du sport dans la bonne humeur je recommande Charlie à 1000%.

Suivi en musculation et en natation par Manon, j’ai réussi à atteindre mes 2 objectifs en peu de temps : renforcement postural et gain de force global. Alliant professionnalisme et gentillesse, elle a su me placer dans un environnement serein pour développer mes compétences rapidement. Je te remercie car aujourd’hui je me sens bien dans mon corps et je peux profitez des activités physiques sans avoir peur de me blesser. Mon dernier objectif est toujours en cours.. Allons-y !

Après avoir arrêté le sport pendant plusieurs années et pris de l’embonpoint. J’ai fait appel à Manon qui a su me redonner confiance sans me juger et qui m’a offert la possibilité d’atteindre mon objectif. Elle m’a conseillé sur mon alimentation et m’a suivi sur ma pratique en musculation afin de répondre à mes besoins. Je recommande Manon pour son écoute, son dynamisme, sa disponibilité et sa pédagogie. De plus, n’étant pas à l’aise dans l’eau, j’envisage de faire appel à ces compétences.

J’ai sollicité Manon pour me coacher en natation. Je me suis remis dernièrement au triathlon et me trouvais en difficulté sur partie natation. Les séances en coaching individuelles avec Manon m’ont permis de corriger et améliorer ma nage. J’ai énormément gagné en efficacité. Très à l’écoute et disponible, elle a immédiatement su trouver des exercices adaptés à mes besoins dans une ambiance super décontractée et sympa. Je la recommande sans hésiter à tous ceux qui veulent progresser vite.

Je recommande Manon à 100% ! J’ai eu la possibilité de prendre des cours de natation avec elle pour perfectionner ma nage avant un voyage avec beaucoup de snorkeling, elle a toujours été très pro et très agréable ! J’ai passée de très bons moments et j’ai surtout pu profiter à fond de mon voyage, n’hésitez pas une seconde ! Foncez !

Charlie, merci de m’accompagner dans cette préparation physique avec rigueur et bonne humeur. Merci de me supporter, moi, mon caractère et mes rires incessants lors de nos trainnings. Merci aussi pour ton énergie constante, ta vivacité et ta disponibilité.

Après quasiment un an de coaching, je recommande Charlie qui est à l’écoute et très professionnel. Il est très investi et surtout passionné par son métier, ce qui me donne la motivation nécessaire pour me dépasser physiquement, mentalement, et toujours dans la bonne humeur. Il a su prendre en compte mes attentes et s’adapter à mes besoins à chaque séance. C’est un vrai plaisir de le retrouver chaque semaine. Merci pour ta patience et le meilleur reste à venir.

Après des années de maux de dos et de sensation de jambes lourdes, j’ai fais appel à Charlie pour qu’il puisse me prendre en charge. Depuis, j’ai retrouvé de la souplesse articulaire et une tonicité qui me permet de retrouver du bonheur à travailler !

Après plus d’un an de suivi à raison de deux séances par semaine, Charlie a su s’adapter à ma personnalité, ma force de caractère mais aussi et avant tout à mes objectifs personnels sportifs. Grâce à ce suivi, mes objectifs ont été atteints avec satisfaction et surtout sans blessures ni traumatismes. Au delà de son professionnalisme, Charlie est devenu une personne du quotidien à qui l’on s’attache et l’on accordera toujours de l’importance avec une marque de respect !