Healthylink, des professionnels Sport & Santé à Nantes
Mélanie Rabot
- le massage californien, qui est un massage de bien-être et de détente. Il est proposé sous diverses formes et durées. Je le pratique à l’huile de coco bio ou huile de sésame bio.
- le massage de récupération sportive, massage tonique qui aide à drainer les toxines tout le t’en détendant les tensions musculaires. Je le pratique à l’huile d’arnica bio ou baume thaï.
- le massage sonore ou le bain sonore bol tibétains et Gong. Ces soins seront disponible à partir de fin mars.
Julia Cozette
Le sport et le dépassement de soi participent à un bien-être intérieur, à la construction d’une image de soi positive et permettent de décharger nos émotions et angoisses. C’est pourquoi ce partenariat avec Healthylink me tient à cœur. L’être humain est une structure englobant un corps, un esprit et un psychisme, et le lien corps-psychisme est indéniable. Aussi prendre soin de l’un et de l’autre peut s’avérer nécessaire afin de trouver un équilibre, sceller un ancrage tant corporel qu’émotionnel.
Formée en psychologie clinique et spécialisée en psychopathologie du somatique, je vous propose, selon vos besoins et attentes, des séances de soutien psychologique, ou une prise en charge psychothérapeutique dans mon cabinet en centre-ville de Nantes. Je dirais que tout débute par une rencontre, puis l’écoute et le regard cliniques accompagnent la demande de soin et alors l’entretien clinique commence.
Le psychologue fonde sa démarche sur le contact individuel avec son patient, l’entretien et l’examen approfondi de sa situation.
La psychologie clinique, quant à elle, s’intéresse à l’humain dans sa singularité et pas seulement dans ses troubles ou sa pathologie.
Camille Martel
Diététicienne diplômée, mon but est de vous aider à améliorer votre qualité de vie, grâce à un accompagnement personnalisé. L’aspect pluridiscplinaire d’une prise en soin est pour moi un point essentiel, c’est pourquoi je suis heureuse de faire partie du réseau HealthyLink !
Je propose des consultations à distance incluant un suivi adapté, de manière individuelle ou en duo. Je vous accompagne 5 jours sur 7 pour mettre en place de nouvelles habitudes et préserver votre motivation. Quotidiennement, je prends le temps pour répondre à vos questions, vos besoins, et vous apporter de nouvelles précisions.
Ma vision de la nutrition et de la diététique dit non aux régimes, n’interdit aucun aliment interdit, et donc évite tout sentiment de frustration ou de culpabilité !
L’alimentation équilibrée doit être un plaisir, et pas une contrainte. Ma démarche est bienveillante et éducative, je vous apporterai toutes les clés nécessaires à l’atteinte de vos objectifs.
Quel que soit votre profil alimentaire (végétarien/végétalien, omnivore, sans gluten…), je m’adapte et reste ouverte d’esprit.
La prise en soin diététique ne se limite pas au rééquilibrage alimentaire, je vous accueille également pour des consultations :
à objectif thérapeutique : pathologies cardiovasculaires, hépatiques, rénales ; diabète ; troubles digestifs ; dysthyroïdie ; maladies endocriniennes, troubles hormonaux et métaboliques…
lors d’une grossesse, allaitement
dans le cas d’intolérances, d’allergies alimentaires
lors de troubles du comportement alimentaire
lors d’un sevrage tabagique, alcoolique
(…)
Pauline Claquin
Diplômée depuis 2017, je vous propose un accompagnement totalement personnalisé. Aujourd’hui, je souhaite apporter une toute autre vision de l’alimentation. Trop de personnes pensent encore que « manger = prise de poids » mais aussi « diététicienne = restrictions » en oubliant complètement la notion de plaisir, qui est, pourtant, indispensable au quotidien.
Mon objectif ? Permettre à mes patients de se sentir bien dans leur corps, de se régaler, sans frustration, et de rester en bonne santé. Il est tout à fait possible de se faire plaisir et d’atteindre ses objectifs.
Mon maitre mot ? L’adaptabilité. Que ce soit à vos habitudes, vos goûts ou à votre rythme de vie.
Que ce soit pour le bien être, une perte de poids/prise de poids, un rééquilibrage alimentaire, un sportif, dû à une pathologie, lors d’une grossesse, etc… Je serais là pour vous accompagner, vous conseiller, vous coacher et vous motiver tout au long du processus, et ce, même entre deux rendez-vous. Il est important pour moi de pouvoir vous proposer une prise en charge pluridisciplinaire avec des professionnels de confiance. C’est pourquoi, faire partie de l’équipe d’Healthylink est un réel plaisir !
Je vous accueille dans mon cabinet le jeudi/vendredi/samedi. Je propose également des consultations à distance.
Victor Proteau
Ancien gymnaste et pratiquant d’arts martiaux. Je suis depuis 8 ans, éducateur sportif spécialisé dans le fitness et formateur pour les futurs éducateurs, à Nantes. Cela fait maintenant 3 ans que j’exerce le métier de coach personnel en salle, à domicile ou en entreprise sur Nantes. Spécialiste dans la perte de poids et dans les préparations de concours (BPJEPS AF, police, gendarmerie, pompier), j’aime accompagner ceux et celles qui le désirent que ce soit dans une optique de performance ou de bien-être. Je crois sincèrement que l’activité physique et la natation aident à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit, c’est pour cela que je collabore avec Healthylink. Nous vous aiderons dans votre développement personnel et professionnel peu importe votre objectif.
Ma devise : Croyez en vous, réalisez vos objectifs !
Lise Marie Gauch
Coach sportive diplômée d’état depuis 2016, je suis spécialisée dans le coaching individuel.
Je propose des séances de renforcement musculaire (développement musculaire, maîtrise du poids), préparation physique ou encore Pilates. J’exerce à domicile ou en salle à Athletic Pro (1, Rue Arago – La Chapelle-Sur-Erdre).
Loin d’être militaire dans mon approche, je mets tout en œuvre pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Une séance de sport, ce n’est pas juste 1 heure de transpiration. C’est avant tout vous proposer des exercices adaptés afin d’améliorer votre bien-être physique et mental.
Mon ambition est aussi de vous révéler, de vous permettre de vous dépasser et de connaître le bonheur d’un corps léger et d’un esprit serein. Car c’est scientifiquement prouvé : le sport rend heureux. Je crois sincèrement aux bénéfices d’un travail en équipe, la pluridisciplinarité est la réponse à beaucoup de projet Sport et Santé, c’est pourquoi j’ai choisi Healthylink car chaque professionnels se complètent pour offrir un suivi plus précis et plus complet.
Thibault Conan
Parce que nous avons la même vision sport/santé, faire partie de l’équipe HealthyLink est une évidence et une fierté ! Ancien cycliste, golfeur et nageur, j’interviens en tant qu’éducateur sportif sur la région Nantaise (agréé Service à la Personne). Je souhaite ainsi vous faire partager toutes mes connaissances et compétences avec un cadre professionnel et ludique dans le seul but de vous faire progresser sportivement. Passer un bon moment est primordial !
L’analyse de vos besoins et un check-up physique (questionnaire, tests physiques) me permettront de vous proposer un accompagnement et un suivi sur mesure afin d’atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient :
- Sport santé (mal de dos, renforcement musculaire, etc…)
- Perte de poids
- Préparation physique spécialisée (concours, sports individuels/collectifs…)
- Prise de masse
- Réathlétisation après blessure
Nous travaillerons ensemble afin de concrétiser vos objectifs fixés.
« Pour que vos efforts soient une Réussite et deviennent une Victoire sur vous-même ! »
Anne Gillen
Sophrologue et réflexologue depuis 5 ans, je suis spécialisée « à la gestion du stress et du bien-être au travail». Je suis heureuse de faire partie de l’équipe Healthylink, pour vous proposer un accompagnement individualisé à mon cabinet au coeur de Nantes, ou en collectif au sein de votre entreprise. J’interviens régulièrement en centre de formation sur les modules : «comment gérer son stress au quotidien, grâce à la sophrologie» et auprès des étudiants de 3ème année de l’IFSI de Cholet.La sophrologie est accessible à tous (femmes, enfants, hommes)et se pratique dans toutes les situations du quotidien. C’est une méthode d’accompagnement psycho- corporelle qui va vous permettre d’augmenter la connaissance de vous même et d’acquérir un mieux-être en utilisant des exercices de respiration, en effectuant des mouvements doux et des relaxations profondes avec des visualisations positives. C’est un outil formidable qui vous permet de découvrir vos propres ressources, de vous épanouir, de diminuer l’anxiété et d’améliorer votre qualité de vie.D’un point de vue sportif, la sophrologie permet d’obtenir un sommeil de qualité et réparateur, offre la possibilité de réduire les troubles du comportement alimentaire, d’apprendre à gérer ses émotions et de retrouver un état de bien-être. Dans l’objectif de rendre le sportif plus performant…
Une méthode efficace pour vivre en harmonie et de développer la connaissance de soi !
Esteban Nunes-Albucher
Diplômé de l’école d’ostéopathie de Paris, je vous recois au cabinet situé en centre-ville de Nantes. Je prends en charge les enfants, les femmes enceintes, les adultes, les sportifs ainsi que les seniors en adaptant les manipulations à l’âge et aux conditions de chacun.
La prise en charge ostéopathique ne s’arrête pas aux lumbagos, voici un aperçu des différents motifs de consultations pris en charge :
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- Douleurs articulaires :lombalgie, cervicalgie, dorsalgie, entorse, tendinite, accident musculaire…
- Dans l’accompagnement de la grossesse et du post-partum :lombalgie, sciatique, douleur ligamentaire, reflux, césarienne, accouchement…
- Dans l’accompagnement de la petite enfance : torticolis congénital, régurgitation, colique, trouble du sommeil, lors de naissance difficile, plagiocéphalie…
- Pour certains troubles digestifs : constipation, ballonnement, reflux gastro-oesophagien, colopathie fonctionnelle…
- Dans les suites d’un traumatisme, d’accidents de diverses natures.
- Aux vertiges, maux de tête, bourdonnements d’oreille, fragilités ORL, etc… en complément d’un suivi médical et dans certains cas.
- Aux troubles de la circulation (jambes lourdes…)
Pour une prise en charge pluridisciplinaire, l’équipe Healthylink et moi même, vous propose de vous accueillir afin de répondre à votre projet sport & santé.
Séverine Hugron
C’est en travaillant dans la Finance que j’ai découvert la Sophrologie. Il était indispensable pour moi de trouver des outils simples et efficaces pour développer ma concentration, ma motivation, mes capacités de résilience et ma persévérance pour atteindre mes objectifs tout en maîtrisant mon stress et mes émotions. Forte de cette expérience, j’ai décidé en 2017 d’en faire mon métier et à mon tour transmettre ce savoir-faire.
Par cette méthode psychocorporelle, je vous invite à sonder les profondeurs de vous-même, puiser dans vos propres ressources et ainsi développer tout votre potentiel.
C’est une méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).
Spécialisée auprès des Séniors, des Adolescents et des problématiques liées au sommeil, selon vos besoins, je propose des séances individuelles, collectives, en présentiel et/ou en visio-séances.
Je suis ravie d’intégrer l’équipe Healthylink car un accompagnement en pluridisciplinarité est indispensable pour la préparation mentale d’un sportif mais aussi pour les suivis concernant les phobies, les conduites addictives etc… où là un suivi psychologique est de mise.
Préparez-vous à retrouver un état de bien-être, acquérir une meilleure connaissance de vous-même et affronter les défis du quotidien avec sérénité.